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紫外線とシミ・シワ対策！

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2007.05.19 カテゴリ：雑学

紫外線とシミ・シワ対策！

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ありがとうございます

皆さん、こんばんは

今日は、気持ちの良い天気でしたね

少し、暑いくらいでした。

こんな日は、紫外線も気をつけなければいけませんね。

皆さんは、どの様にケアをされていますか

実は、毎月会社のスタッフに「加藤塾」という名前で勉強会を開いています。

スタッフが勉強したいテーマを決めて、私が講義をします。

先日、銀座スタッフには「ツボと経絡のマッサージ実技」 でした。

今回、名古屋スタッフからは「紫外線」についての講義を依頼されました。

そこで今日は、細かく解説すると「皮膚学」から説明しなれればいけませんが、わかりやすく紫外線対策についてお話しましょう。

紫外線は、A,B,C波の異なる波長があります。

C波は、波長が最も短いのでオゾン層で散乱し地上には届きません。

従って、A、B波を注意すれば良いのですが、それぞれの波長の長さが違うために、人体に対する影響が変わってきます。

B波は、長時間皮膚にあてると炎症を起こします。これが「サンバーン」いわゆる日焼けの原因なのです。

A波は、波長が長いため皮膚に入り込みます。

これがやっかいな事になるのですねぇ～

皮膚の中にある「コラーゲン」という繊維をA波が壊すのです。

ですから、シワを気にしなくてはいけないのが「A波」なのです。

A波は、曇り、雨、雪ナド天気は関係なく降りそそいでいます

＜結論＞ 肌のシミやソバカスを予防したければ、「B波」を注意しましょう。

また、シワを予防するのでしたら「A波」なのです。

実は、シワ対策における「紫外線予防」は１年中だったのです。

＜予防法＞

SPFとPA入りの化粧品を使います。

SPFは、紫外線全般をカバーします。

PAは、A波をプロテクトします。

日本人は、肌が弱いので必ずSPF３０より低い数字のものを買ってください。この数字は、数字の大きさと日差しの強さは関係有りません。

SPF１＝約２０分

紫外線から守ると言うことです。ですから、SPF２０もあれば充分です。 PAは、++もあれば充分でしょう。

今は、良い時代になりまして傘や衣類ナド、UVケアをしてくれる商品が増えましたので、是非利用して頂いてシワやシミ等の美顔対策をしてくださいね。

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