Blog

2007.02.01 カテゴリ：食と健康

『A子さんのリバウンドへの道』

A子さん 体重５８Kg ２５歳 O型

友だちの結婚式まで、あと１ヶ月と迫った時、やっと

DIETの本気モードスイッチが入る。

思い起こせば、今まで美容器具や痩身サプリ、通販

物はほとんど試したが・・・続かず、押入れ行きだ。

でも時間がもう無い！

こうなったら、お坊さんもYogaもやっていると言う

「断食」をやるしかない！

辛いのは空腹との戦いだけなのだ。頑張るぞ～！

今度こそ（毎回これが最後だと思っている）。

断食DIETスタート！

でも、何も口にしていない分けでは無い、朝は野菜

ジュースを飲みお昼はカロリーメイト、夜はヨーグル

トとビタミンサプリメントだ。

とりあえず、まだ１ヶ月あるから目標１０Kgにしよう。

結婚式が終わったら、ご褒美に美味しいもの食べよう＾＾

「A子のDIET日記」

DIET １週間目

順調に体重が減ってま～す。

ただ今 ５４Kg

なんたって、頑張ってるもの＾＾　４Kg減　ワーイ！

この調子で行くと、１６Kgも落ちちゃう。キャー どうしよう♥

DIET 2週間目

お腹は減るものの、体重計はウソをつかず順調に落ちて

ま～す。 ただ今 ５１Kg。よしよし！

DIET 3週間目

空腹にも慣れてきました＾＾　でもね・・・・

今まで順調に来ていたのに、停滞気味。

おかしい！

ただ今 ５０Kg。 でも、ここまで８Kg減。 良しと しなきゃね。

DIET 4週間目

ちょっと悲しい・・・５０Kgまでいってから、全然下がらない。

結婚式もうすぐ！かなり焦る。結婚式前日。とうとう明日だ！

結局４９．５Kg。

でも、前向きに考えれば５０Kgも切ったし、かなり目標にも

近づけた。なにより、目標があったので諦めることなくココま

で来れたのだわ！

頑張った。アタシ＾＾

・・・しかし、この時A子の身体には「太る準備」が着々と進行

しているのであった。

明日は、この１ヶ月A子の身体には、何が起こっていたのか？

身体の中を見てみよう！

もっと知りたい方は

　　↓ ↓ ↓

http://www.jht-ac.com/

share tweet

category

archive

Copyright © JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー All Rights Reserved.