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2011.08.11 カテゴリ：イベント

体内環境師 入門講座 in六本木ヒルズ

ジュリークサロン銀座・社長ブログ

六本木ヒルズでの定期講演のお知らせです。

今回は、私がスクールで講師を務めている

体内環境師 養成コースの入門編をやります。

体内環境師とは・・・

栄養学＋医学＋薬学＋脳科学＝体内環境師

今回は、分かりやすいテーマ「ダイエット」を

お話したいと思います。

＜内容＞

色々なダイエット法をやっても効果がない。

ジムに通っても思ったほどの効果が無かった。

野菜中心の食事にしても、ほとんど体重は変わらなかった。

こんな経験をお持ちの方も多いはず。

それは、個人の体質や代謝に合わないダイエットだったのです。

一方でお肉や脂をいっぱい摂っても太らない人がいます。

何故なのでしょうか？

そこで身体の仕組みを知ったうえで食を勉強し、

体内環境のスペシャリストになりませんか？

まずは、その入門編で食べた後、体の中でどうなっているのかナド、

食とカラダの関係を知り外も内も美ボディに成りましょう。

＜講座内容＞

1.　間違いだらけのダイエットをしていませんか？ 　

　　・基礎代謝を上げれば、痩せるは間違い！

　　　～基礎代謝UPより効果的なやり方があった！～

　　・運動すれば、痩せるは間違い！

　　　～運動しなくてもスリムな人と何が違うの？～

2.　身体のしくみから勉強しよう！　

　　・カロリー計算は、ダイエットには無関係？　

　　・「ヤセの大食い」の体にシフトするやり方があった！

3.　脂は本当にダイエットの敵なのか？

　　・「太る脂」と「痩せる脂」があるのを知ってましたか？

　　・動物の脂、植物の油が体に入るとどうなるの？

4.　メタボと肥満をメディカルサンエンスで解決！　

　　・男性と女性では、こんなに違う脂肪の行方！

　　・女性ホルモン量と肥満の関係を勉強すれば、自分のDIET法が見つかる！

5.　質疑応答　

＜日時＞

８月２１日（日）　１３：３０～１５：３０

＜詳細・申し込み＞

六本木ヒルズ アーテリジェントスクール

↓　　　　　　↓　　　　　　　↓

http://www.academyhills.com/artelli/detail/2011/tqe2it00000f95zx.html

<体内環境師 養成コース>

http://www.jht-ac.com/school/cource/ways/knowledge/ibi

男の子是非、来てくださいね。

パンダ待っておるぞよ～パー

ペタしてね

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