良いマッサージ屋さんの見分け方！| JHTルートメンテ

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2007.05.07 カテゴリ：雑学

良いマッサージ屋さんの見分け方！

　平成16年　「国際栄誉賞・社会文化功労賞」受賞

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こんばんは！皆さん皆さんは、

クイックマッサージや

整体などの“マッサージ屋”

さんに行ったことありますか？とにかく、いたる所にありますよね。マッサージされて、痛いときは言っていいものか？痛いのは、自分が凝っているからなのか？後から楽になるなら今は、我慢をしておくべきなのか？　分からないですよね。

そこで今日は、

良いマッサージ屋さんの

見分け方を教えましょう。

まず絶対に行かないほうが良いのが、最初からグイグイと力を入れてマッサージするところは論外です。筋肉を傷めてしまい

ます。あと、痛い位に強い圧で押すマッサージも駄目です。これも筋肉を傷めます。

その時は、多少でも気持ちよいと思っても後から“炎症“に気づき「揉み返し」が起ります。ひどい時は、腫れ上がりますよ。すぐれたマッサージ屋さんは、どんなに短時間のマッサージでも擦る位の圧から始めます。そこから徐々に強めていきますが、痛いくらいの圧でマッサージしてはいけません。

筋肉は、タンパク質からなる「細いひもの束」で出来ています。ＴＶで見たことがないだろうか？中国などで、麺をのばすのに少しずつ少しずつ引っ張ってのばしていますよね。筋肉も同じなのです。

ゆっくりとデリケートにのばしていかないと、簡単に切れてしまうの

です。そして、「炎症」が起ります。でも、マッサージに頻繁に通っ

ている方ですと、　「もっと強く」なんて言っていませんか？

駄目ですよ

強さや痛みに慣れが生じて、マッサージ屋さんに行く回数が増えるだけですから。　なので、来院回数を増やす為に強くしている 所もありますから、気を付けてください。

でも、なんで肩こりの様に筋肉が張ると、強く揉まないと気持ちよく感じないのか？また、痛いマッサージは何故いけないのか？

明日、説明しましょうね

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