風邪に効く！リンパストレッチのご案内です。
2016.01.31 カテゴリ：リンパストレッチ
風邪に効く！リンパストレッチ
※「５大リンパを流せば病気にならない！ １日６０秒リンパストレッチ」より
リンパは病気から体を守り体をキレイにします。
リンパ管の中継地点として、大小のリンパ節が全身に約800個あり、
ウィルスや細菌から体を防御しています。
そのリンパ管やリンパ節を活性化するためにもリンパを流すストレッチは理にかなったメソッド。
最近、風邪が流行っていますので、是非リンパストレッチを習慣化しましょう。
※「５大リンパを流せば病気にならない！ １日６０秒リンパストレッチ」より
■加藤雅俊の「リンパメトリック&ストレッチ」が直接受けられます。
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