JHTルートメンテは、健康改善を目指す人のための体感型アカデミーです。
ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役社長 / JHT日本ホリスティックセラピー協会会長 / JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長 / 薬剤師 / 薬学研究者 / 体内環境師®
加藤 雅俊
ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役社長 / JHT日本ホリスティックセラピー協会会長 / JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長 / 薬剤師 / 薬学研究者 / 体内環境師®
加藤 雅俊
薬に頼らず症状に対して食事や運動、東洋医学などの多方面からアプローチする治療をめざす「ホリスティック」という理念を日本で初めて唱えた第一人者として知られている。製薬会社研究所にて血液関連の研究開発に勤務。プロダクトマネージャー就任後、全国の病院を見てまわり、医師や病院の数は増えているのに、患者数は減るどころか、毎年増え続けている医療の現状に疑問を抱く。退社後、薬剤師だから気付けた「薬に頼らず不調を治す」ための食事や運動、東洋医学など多方面からアプローチする総合的な予防医療を確立させ、1995年に起業。これまでの執筆本はすべてベストセラーで累計260万部を超える。
ミッツ・エンタープライズ(株)取締役 / 看護師 / 料理研究家・講師 / 体内環境師® / フードコンシェルジュ®
水野 悦子
ミッツ・エンタープライズ(株)取締役 / 看護師 / 料理研究家・講師 / 体内環境師® / フードコンシェルジュ®
水野 悦子
旧ジュリークサロン銀座など複数のリラクゼーションサロンにて、20年間プロセラピストを育ててきたセラピスト育成のプロ。自ら生徒の実技を受けるからこそできる“お客様視点”の指導は、セラピストとしての心を育て、人材を育てる要となっている。料理研究家として体内環境師®の知識を活かすと共に、培ってきた極上レシピや裏技を「体内環境Café」にて披露し、好評を博している。
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® / 薬剤師
桐生めぐみ
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® / 薬剤師
桐生めぐみ
Blessing of nature / フードコンシェルジュ®検定加盟校
所在地 福島県いわき市
mail Megumi.kiryu88@gmail.com
健康で若々しい体づくりを基礎からサポートします。
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ®
相澤 恵美子
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ®
相澤 恵美子
vege cook / フードコンシェルジュ®検定加盟校
所在地 京都市下京区七条御所ノ内北町96
TEL 090-7673-2862
mail vege.cook318@gmail.com
「食と身体のトータルコーディネーター」として、生活の豊かさや楽しさを様々なスタイルでご提案させていただきます。
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® / 健康体操トレーナー
土田 恵子
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® / 健康体操トレーナー
土田 恵子
healthy＆body julia / フードコンシェルジュ®検定加盟校
所在地 愛知県長久手市
TEL 090-3581-1909
mail bettyjulietta101@yahoo.co.jp
健康体操トレーナー・体内環境師®として、身体の外と中から健康をサポートします。
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® /リンパメトリック®インストラクター/ 薬剤師
森 晴美
JHTフードコンシェルジュ®検定加盟校インストラクター / 体内環境師® / フードコンシェルジュ® /リンパメトリック®インストラクター/ 薬剤師
森 晴美
いこいの森 サロン / リンパメトリック®加盟校 / フードコンシェルジュ®検定加盟校
所在地 愛知県日進市米野木町南山355-35
TEL 080-3066-3872
薬剤師として調剤薬局に勤務する中で、薬では治せない疾患の多さを実感しています。病気を予防する方法や、病気を治すためにできることを提案しながら、皆様と一緒に健康づくりをしていきたいと考えています。
健康本ベストセラー連発の著者が教える「血管トレーニング」で血圧と血糖値を下げる。血管は筋肉！つまり血管が丈夫であれば心筋梗塞や脳梗塞、認知症だって予防や改善ができるのです。
人間はたった２０種類のアミノ酸でできている。このアミノ酸の組み合わせで健康を維持している。病気はアミノ酸のパーツが足りていないだけ。今すぐ自分に足りなくなったアミノ酸を摂ろう！
【糖質が悪いわけではなく糖質が体の中で使えなくなってしまったことがよくない！やるべきことはたった２つ！糖尿病の改善法が書かれている絶対読んでほしい１冊！！
２８万部のベストセラー 待望の文庫化！減塩や薬を使わずに血圧を下げる方法を今までにないメソッド「加藤式降圧体操」で話題を呼んだ人気書籍。
「リンパマッサージ」と「ツボ押し」で体の不調を改善！リンパとツボの位置を画期的な透視イラストでわかりやすい図示でベストセラーでロングセラーになった１冊。
肺炎で死にたくなければ朝・夜１分の「肺ストレッチ」で肺を鍛えなさい！
出版社: PHP研究所病原菌と戦う、ウィルスに負けない体を作るのに必要なのは、肺を鍛えて「鉄壁の免疫力」です。感染症を起こさないためにも日常に取り入れたい肺ストレッチ。
増補改訂決定板！ホントによく効く リンパストレッチダイエット
出版社: 日本文芸社リンパストレッチで深いリンパを刺激することで筋肉にアプローチ。引き締まるとともに、代謝がアップ。ダイエットにとても効果的な本。
高血圧に悩み、薬をやめられなかった人のために提案する「降圧メソッド」の決定版！筋肉、血管、心肺強化のための体操がすぐに始められるノウハウ満載の一冊。
日本の死因の多くは脳と心臓の血管の病気です。血管が丈夫であれば、心臓病や脳内出血や脳梗塞のリスクを減らす事ができます。また血管が丈夫なら、身体のすみずみまで栄養や酸素が運ばれます。
血圧の薬は一生飲み続けないといけないの？薬をやめたいけど、怖い！そんな人のために、高血圧治療の誤解を解き、薬に頼らずとも血圧を下げられる方法を紹介。１日１分で誰でも簡単にできる高圧ストレッチの実践法。
やる気を高めるノルアドレナリン、快感をもたらすドーパミン、精神を安定させるセロトニン、体内でつくられ生命活動をコントロールする「ホルモン」。ホルモンをうまく働かせるともともと備わっている能力が引き出され、仕事の成果もグンと上がります。
ノーベル賞理論を実践！血圧を若返らせ、血圧を下げるシンプルな体操を初公開！血管を柔らかくする物質「NO」を効率よく増やす体操を考案。年齢、体力を問わず誰でもできる簡単な体操を初公開します。
老廃物や疲労物質が毒となり、高血圧、糖尿病、慢性疲労、肩こりなどの体の不調やうつ、不安、イライラなどの心の不調を引き起こします。１日１分のリンパストレッチで毎日健康で若々しい体と心が保てます。
毎日たった３分間で効率良く血糖値を下げるエクササイズを考案。しかも食事制限は全く無し！ビールやスウィーツも気にしなくてもOK！この３分エクササイズを習慣化しましょう！
「薬に頼らず血圧を下げる方法」の読者の皆さんから届いた、沢山の疑問や不安の声に答えたいという思いから、実践編が誕生しました。座ったままや寝たままでもできるストレッチ法を考えました。
リンパの流れを良くするストレッチで、体の痛みやこり、しびれを解消します。高齢者でも無理なくでき、痛みやこり、しびれの解消に特化しました。
簡単なのに効果大！肩こり、腰痛、冷えやイライラ、高血圧などなど。とにかく簡単なので体のかたい人、運動不足なひとにぴったり。「どうしてもダルくて、疲れがとれない」そんな慢性的な不調から解放される、本当に簡単なリンパストレッチです。
からだの奥のリンパを流せばみるみるやせ体質に！本当に簡単なポーズとストレッチで筋肉を刺激してリンパを流す最新加藤式メソッド。深層の筋肉を刺激するとリンパストレッチでインナーマッスルを簡単に鍛える事ができ、なんと脂肪が４８時間も持続して燃焼。
たった１分の「降圧ツボ」と１日５分の「降圧ストレッチ」で無理なく簡単に血圧を下げた人が続々！しかも、高血圧の人なら誰もが苦しめられる毎日の味気ない「減塩食」もナシ！一生のお付き合いと覚悟した「降圧剤」もナシ！なぜなら減塩も薬も高血圧の体を治すものではないからです。
顔トレは、顔の深層の筋肉とリンパを同時に刺激。顔の引き上げ&むくみをとって、小顔に最大限の効果を発揮します。筋トレといってもハードな運動は一切不要です。たるみやむくみ、シワや二重あごなど気になる悩みに最適な顔トレを写真で紹介。今日からすぐに始めれば、一週間後には効果を実感できます。
リンパストレッチで深層の筋肉を動かすことで、脳内ホルモンのセロトニンが増え、脳が活発に！同時に自律神経も安定してきます。また、リンパストレッチは脳の血流を改善し、物忘れだけでなく脳梗塞を予防できるのです。
不調には「体の不調」だけでなく「心の不調」もあります。私たちが本来持つ自然治癒力は、心と体の両方が健康な状態でないと働きません。この本は「心の不調」にフォーカスして人間にとってコントロールが難しい『感情』を題材に書きました。
Dr.クロワッサン リンパストレッチ×リンパメトリックでみるみるやせる！
出版社: マガジンハウスDr.クロワッサン 第２弾は体の不調を修正するストレッチに加え、ダイエットをメインに考えた1冊。リンパストレッチだけでははなく、ダイエットに大きな効果があるリンパ刺激エクササイズの要素を加えた、加藤式の新メソッドが目白押し。加藤先生のナレーション入りのDVDとムックでわかりやすく解説してい行きます。
奇跡のリンパストレッチは、体の深部にあるリンパを流して不調を治すストレッチです。1日1分からでもOKです。健康の両輪であるリンパと筋肉に一石二鳥で作用すると、みるみる不調が消え、脳が活性化して認知症を予防。さらに、自律神経を整えて不眠や長引くだるさなども解決します。ですから、年齢を重ねても医者いらず!
ツボを押して脳美人に！ヤル気が出ない、モテなかったのはあなたのせいじゃない。美脳スイッチを押して、美と健康を手に入れる。
ツボ押しとアロマは脳に直結し、即座に効果を発揮する！ ツボを押すことで脳を刺激しホルモン放出、不調や美容トラブルの改善につながる。ホルモンさえ整えば、、、ヤル気、モテ度、美しさがアップし、不調も改善！！
5大リンパを流せば病気にならない 1日60秒リンパストレッチ
出版社: 日本文芸社５大リンパを流せば病気にならない！体が硬い人でもできる！不調を治す！リンパストレッチ
累計100万部を超えるベストセラー著者のリンパストレッチ本。健康を司る５大リンパにフォーカスした、１日60秒ストレッチと症状別ストレッチを紹介。不調を治し、元気でパワフルな心と体作りをアドバイスする。
ストレッチをするとリンパ管が広がって、滞っていたリンパ液がドーッと流れる。コリや痛みがとれるだけでなく、アレルギーや更年期障害、高血圧といった、不調改善にも効果的。ストレッチでリンパを流すと、筋肉を使って代謝が上がるので、脂肪も燃えやすくなる。自律神経がととのって、「幸せホルモン」セロトニンも活性化され、疲れにくく、ストレスに負けないカラダに。
顔のたるみ、シワは、顔の筋肉の伸縮トレーニングで解消できる。筋肉の深部(深層筋)を流れるリンパを刺激する基本トレーニングをはじめ、まぶた、あごなどの顔の各部位ごとの悩みを解消する方法を写真でわかりやすく紹介する。お風呂でも使えるポスター付き!
ツボ、リンパマッサージでベストセラーを出した加藤校長の最新刊。リンパの悪い流れは、体に老廃物を溜めていく。その解消方法の1つがリンパを刺激するストレッチ。本書は、筋肉をしっかり伸縮させ、カラダの外からマッサージするだけではできない、体の老廃物を出す著者独自のリンパストレッチを写真でわかりやすく解説。健康になる、若返ると評判のメソッドを大公開！
深層筋(インナーマッスル)に働きかけるリンパストレッチが、小顔をつくります。「朝起きたら、顔がパンパンに!」「目元が下がってきた」「たるみで顔が大きく見える」…。思い立ったら、いつでもどこでも何も使わず、何より安全にできるリンパストレッチがこれからの悩みを解消します。肌もスベスベ、シャープな顔に。
リンパストレッチは深いリンパと筋肉を刺激！だから、ダイエットに最大限の効果を発揮します！気になる部位に最適なストレッチ&マッサージを写真とイラストで紹介。回数と時間を表示しているので、ムダなくムリせず行なえます。
頭のツボで、頭皮と髪が生き返る！白髪、抜け毛、薄毛の原因は、遺伝や加齢だけではありません。肩・首のコリや猫背、まちがった手入れで起きていることのほうが大半です。正しいツボ押しとケアで、イキイキした髪を手に入れましょう。ツボマスターが教える、髪にホントに効く頭皮ケア。
「リンパマッサージ」と「ツボ押し」は手軽にできるハンドケアです。リンパとツボの位置をわかりやすく示したこの本で、きちんと押して、しっかりマッサージ！効果が実感できます。
本書では健康を維持する「サプリツボ」と症状を改善する「クスリツボ」の「Ｗツボ」を取り入れています。ご自身の体調に合わせてツボを選び、深層リンパストレッチとの組み合わせでさらに美しく健康に！
痛みやしびれの原因はさまざまですが、共通しているのは「神経の通り」と「リンパの流れ」の悪さです。本書では、ツボ押しで神経の通りをよくし、リンパストレッチでリンパの流れをスムーズにする方法を紹介しています。この2つの相乗効果で痛み、しびれは軽くなっていきます。
ツボ・リンパのスーパーエキスパートである加藤が、リンパと同時に、ツボについてもしっかりと説明しています。ツボ、リンパ、そしてそれらのマッサージの仕方とストレッチの方法が、まるっと全部学べます。全頁カラーで写真とイラストで詳細に説明。健康から美容までこの一冊でそのベースを作ることが出来ます。
全身やせ・部分やせに効果が高い深層リンパをスケルトンで初めて解説。リンパのしくみや働き、インナーマッスルを中心とした筋肉のつくりや役割、基礎代謝や活動代謝についての解説もしています。より効果的に、楽しくリンパストレッチを行うことが出来ます。
一押しで不調が解消！病院に行くほどではないけれど、疲れる、だるい、肩のこりなどの心身の不調。これは脳からのサインです。このサインを”ツボ”が敏感に感じ取って、痛みや不快な症状をキャッチしてくれます。ツボを上手に一押しすれば、体全体が整えられ、不調が解消していきます。
大人気! 加藤雅俊式ツボ押しで病気を治す! 予防する! (別冊宝島)
出版社: 宝島社平面図ではツボがどこにあるのかが正しくわからない、という不満がありました。そこで本書では、ＣＧで骨を合成し、立体図にするという従来にない、わかりやすい図で確実にツボがわかるようになっています。そして体の不調を治すツボはもちろん、さらにツボで異常を発見し、悪くなる前兆を知り病気を予防する方法も紹介した充実の内容です。
症状別インデックスで押す場所がひと目でわかる。ツボは自律神経に働きかけるだけでなく、直接脳にアプローチすることができ、不調を体の内側から解消します。痛みやコリの緩和から美容まで、あらゆる症状に。
すべてのツボは脳の中の自律神経につながっています。特に手には重要なツボが数多くあり「手は万病の薬」ともよばれています。本書では、症状別で手のツボを紹介。付録のツボカードを使い、らくらくツボ押しで脳の神経を活性化させましょう。
生活が不規則になりがちな現代人の多くは、肩コリ、頭痛、目の疲れや手足の疲れなど、多くの悩みを抱えています。これらの悩みを解消するのが「リンパマッサージ」と「ツボ押し」です。本書では、リンパとツボの位置をわかりやすく図示し、正しくおさえる方法も解説しています。
健康・美容を手に入れるための情報が錯綜している今日ですが、現在当たり前のように言われている情報だけに左右されると、自身の健康・美容を害してしまう可能性があるのです!
本書では、食の役割や効果、身体の仕組みも含めて総合的な見地から、新しい”食”の知識を一問一答形式で分かりやすく解説しています。
一目瞭然のCG図解で、確実に押せるから、面白いほどよく効く
―――ツボが見える!―――
「ちゃんと押せているのかイマイチわからない」ツボ押しの際のそんなストレス、本書では無縁です。位置を骨ごと明示することで、格段にわかりやすく、見つけやすくしました!探り当てる楽しさ、あなたも味わってください
人体への影響や薬との関係まで毒のナゾと神秘に迫る! 「毒と薬の境界線は?」「毒ってどこから生まれたの?」「なぜ毒は体に悪いの?」など、毒に関する基礎知識から、意外な真実までを紹介。 毒のもつ、不思議で魅惑的な世界に誘う一冊!
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