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2009.09.20 カテゴリ：体内環境師®

「痩せられない」には理由があった！

　　　ジュリークサロン銀座・社長ブログ

皆様、こんばんは。ニコニコ

良くこんな話を耳にします。

甘いものや脂っこいものを控え

野菜中心にしているのに

それ程、体重は変わらない。

皆さんも、どうですか？

確かに、まわりの誰が見ても

「それは太るよ！」という食事を続けているのなら

痩せらない理由は分りますが

先ほどの様に、カロリーや食事の量に気を付け

夕食を食べた後は、一切お菓子などは食べない。

コンビニ食をやめて、手作り弁当にしている。ﾅﾄﾞなど

そうなんですパー

カロりーや食物、脂質や糖質などに

気を付けているのに

「痩せられない」ショック！

その原因がちゃんとあります。パー

それはビックリマーク

燃焼体質メラメラになっていないからです。

極端な事を言えば

燃焼体質になっていないと

せっかくジムに通っても

効果が出るのに、スゴ～～ク時間がかかります汗

だからビックリマーク

まず、燃焼体質にしていきましょう。

それには・・・

「筋肉運動」が良いのですが

なかなか続きませんよね。あせる

そこでビックリマーク

燃焼をバックアップする食物を摂るのです。

また、肝臓で脂肪酸を取り込む時も

脂肪酸 ⇒ 脂肪に再合成させない成分と

一緒に食事をすれば良いのです。音譜

カロリーを気にするあまり

「食を少なくする」ダウン考えから

今の食事に「燃焼をバックＵＰする栄養素」や

「肝臓で脂肪にさせない成分」と一緒に摂る。アップ

今の食事から・・・

差し引く　⇒　足していく　に

考え方を Change しましょう。チョキ

私自身、会社員だった頃ダイエットをしようと思っても

接待や付き合いで「低カロリー」とは,無縁の生活。

毎日、残業でジムに通う時間も無く・・・あせる

だから、医学知識を利用する考えになったのです。

ひとそれぞれ体質や筋肉量、性別など様々です。

だからこそ、「栄養学」だけではなく

「栄養医学」が今、必要なのです。

食べながら、健康に

食べながら、痩せていく

食べながら、余計なものを出す

食べながら、病気の予防に

食べながら、若々しく いつまでも美しく

それを学び、多くの方が役に立てています。

それがビックリマーク

体内環境師なのです。

栄養学はもとより、カラダのしくみや

漢方、サプリメントなど

なぜ？　どうして？　を

是非、勉強して下さい。

全て私が直接、指導致します。パー

体内環境師　１０月開講 ※

詳細は　↓

http://www.jht-ac.com/academy/cource/cource_ibi.html

※１０月開講は、銀座校になります。

　　名古屋校は、来年開講です。

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